“唯有美食與愛不可辜負(fù)”,愛在培文,食在培文。
美食讓人的味蕾得到滿足與享受的同時(shí)還能夠悄悄地轉(zhuǎn)換成一種前行的動(dòng)力。同學(xué)們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需要豐富的營(yíng)養(yǎng)。學(xué)校在安排膳食時(shí),精選食材,優(yōu)化食譜,力求大家吃得安心,吃得營(yíng)養(yǎng),吃得健康。
星期一
早 餐
淮山大骨粥、饅頭、豆沙包、鮮肉雪菜粒、水煮雞蛋、豆?jié){、白粥、蒸紅薯(一樓)
課間餐
三元純奶
午 餐
糖醋荔枝肉(初中)、萵筍油果炒雞肉、肉沫蔥香水豆腐、蒜蓉菜花、大骨蘿卜湯、米飯、白粥、話梅豬手(小學(xué)部)
午 點(diǎn)
柑橘
晚 餐
香燜鴨塊(微辣)、冬瓜紅燒肉、蛋炒合菜、蠔油生菜、紫菜蛋花湯、米飯、白粥、冰梅鴨塊(一樓)
晚 點(diǎn)
香蕉奶露蛋糕
星期二
早 餐
紅燒牛肉米線、饅頭、鮮肉香芋包、肉沫炒酸菜、五香鹵蛋、銀耳紅薯糖水、白粥、蒸玉米(一樓)
課間餐
三元酸酸乳
午 餐
紅燒獅子頭、鹵豬耳泡椒藕片、鮮肉蒸茄子、素油菜心、大骨胡蘿卜玉米湯、米飯、白粥、鹵豬耳酸甜藕片(一樓)
午 點(diǎn)
蘋果
晚 餐
可樂雞翅、茨菇燒肉、肉沫水蒸蛋、蒜蓉卷筒青、綠豆湯、米飯、白粥
晚 點(diǎn)
椰蓉烤包
星期三
早 餐
粟米銀耳八寶粥、南瓜饅頭、鮮肉香菇白菜包、番茄魚仔燜黃豆、水煮雞蛋、豆?jié){、白粥、蒸芋仔(一樓)
課間餐
三元學(xué)生奶
午 餐
酸菜腐竹小扣肉、粉藕花生燉豬腿肉、番茄肉沫燒豆腐、蠔油上海青、大骨海帶湯、米飯、白粥
午 點(diǎn)
香蕉
晚 餐
土豆咖喱雞、家常鮮肉炒粉利、番茄炒蛋、蒜蓉油麥菜、鮮肉冬瓜湯、米飯、白粥
晚 點(diǎn)
達(dá)利園糕點(diǎn)
星期四
早 餐
鮮肉高湯米粉、饅頭、豆沙包、肉沫酸菜、水煮雞蛋、豆?jié){、白粥、蒸紅薯(一樓)
課間餐
三元純奶
午 餐
蘿卜紅燒肉、香芋蒸肉品、螞蟻上樹、蒜蓉白菜苗、大骨淮山湯、米飯、白粥
午 點(diǎn)
香梨
晚 餐
豆瓣泡椒燒骨魚、牛肉炒蘿卜絲、鮮肉丸子燒節(jié)瓜、蒜蓉小白菜、紫菜蛋花湯、米飯、白粥、里脊豬肝炒蒜薹(一樓)
晚 點(diǎn)
香橙紙杯蛋糕
星期五
早 餐
香菇肉粥、紫薯饅頭、土豆餅、肉沫蘿卜丁、水煮雞蛋、豆?jié){、白粥、蒸紅薯(一樓)
課間餐
三元學(xué)生奶
午 餐
鮮肉炸醬面、特色鮮肉炒粉、爾良雞批仔(初中)、蠔油生菜、羅漢果綠豆湯、鮮面、粉、飯、粥、特色燜面、豉油雞翅根(小學(xué)部)、芝麻花生+肉沫酸菜
午 點(diǎn)
柑橘
星期日
晚 餐
冰梅香酥鴨、青瓜菇片炒肉、鮮肉蒸豆腐、素油菜花、大骨蘿卜湯、米飯、白粥
晚 點(diǎn)
原味蛋糕
“一蔬一飯,當(dāng)思來之不易
半絲半縷,恒念物力維艱 ”
來賓培文提醒大家幸福享受美食之余
勿忘踐行光盤行動(dòng)
弘揚(yáng)勤儉美德哦!